5/1/17

ジブンミガキ7TIPS



みなさまこんにちは^^
あづさです。

GWですが
今日お休みを取っている人もいれば
働いてますよ~、という人もいるでしょう。

でもGWって、
日本の中はどこも混んでいたり
この時期だけ飛行機が高かったり…

私は東京生まれのせいか
何処に行くにも人がぎっしり…にげんなりして
GWは基本(海外に行く時以外は)
近所や実家でまったりしています。笑
去年からは独立したのもあり
カレンダー関係無く仕事しています^^

同じように、人混みが苦手な方の中には
GWはおとなしくしています…
という人も多いのではないでしょうか。

もしあなたが、
「地元でおとなしくしていよ~っと」
と思っているのだったら
自分磨きやイメージチェンジに
時間を使ってみるのもいいですよ^^

今日はそんな
「GW 自分磨きおすすめ7TIPS」です。




1.髪型を変える




春も過ぎ、初夏がやってきます!

冬から春へと持ち越した不安や悩みは
髪と一緒におさらばしましょう!

長い髪を持てあましているなら切る!


このキャリーかわいい♥


窮屈な考えに縛られているなら、パーマをかけて動きを出す!


このジェナかわいい…♥


晴々とスッキリしたい!なら明るいカラーにする!




オススメは、
美容師さんに相談する前に
一度ネットや雑誌でじっくり見ながら
どんな髪型がいいか、自分の魂と話し合うこと。

そして、家族や友達にも訊いてみましょう♪
意外とあなたをよく見ているものです。
的を射たことを言ってくれますよ。

そして幾つか候補を絞って
美容師さんに相談してみましょう^^



2.新しいドレスを買う



夏に向けて一斉に素敵なドレスが出始める時期です。
お客様の来店が増えることも見込んで
お店側も時期を合わせて目玉商品を店頭に並べます。

あれもこれも、ではなく

「たった一枚の、私の特別なドレスを買う」

と決めてお買い物に出てみましょう。

するとあら不思議!

「これもかわいいかも?」
「これ使えそう!」
「え?安い!買っておこうかな?」
「この流行ってるの着たかった!」

という気持ちが全く出てきません。

そして

「!!…これ…」

と、吸い寄せられるように
ヒトメボレする物に出会うかもしれません。



ポイントは

「私にはどんな物が似合うかな?」
「どんな物なら素敵に見えるかな?」

とは考えず

「私の魂は何を着たがっているかな?」

と自分に訊いてみること。

自分への先入観は捨てて、
魂と直感でお買い物をしてみてください!
楽しいですよ^^



3.古い靴やバッグを捨てる



まだ全然使えるし…
買ってからあまり使ってないし…
好きだから買ったけど結局全然使ってない…

そんな靴やバッグはありませんか?

それ、あなたの過去ですので
思いきってばっさり捨てましょう!
まだまだ使えるなら、リサイクルに。

もし

「またいつか使うかも」

という言葉が出てきたら

「もう使わない」

の意味だと思って下さい。

大体「使うかも」なんて
まあなんと失礼な話でしょう!笑

気乗りせずに数年デートしていない人とまた会いたいですか?

「数年会ってないけど、いつか会いたくなるかも…」

NON!笑
ありえないですよね?

もしその靴やバッグを1~2年使っていないなら
それはもうあなたの今の波動と違う波動を持っています。

感謝して、次の旅へ送り出しましょう!
すっきりしますよ~(˃̵ᴗ˂̵)و 



4.家族に感謝する



GWが明けると、母の日がやってきますね^^
母の日は世界共通の日です。
素敵ですね、世界中がお母さんに感謝を伝える日なんて。

でも私を例に言うと
毎日忙しく働いている内に

「え?母の日、明日か!しまった!くんさりよろ!」

なんてことになったり…(ママ、くんごめんね(;∀;))

だから
もしあなたがご実家にいらっしゃるなら
GW中に一度
家族みんなで食事に行ったり
家で少し特別な食事を作ってご馳走したり
普段出来ない交流をしてみましょう^^

もし家族と離れているのであれば
母の日の計画をたててみましょう。

どんなことなら出来そうでしょうか?


ポイントは本当にシンプル。

お母さんが好きそうなことを考えてみる

または

自分らしい祝い方を考えてみる

です。


例えば、

お母さんが好きな食材でごはんを作ってあげたり
あなたが友達や彼と行く大好きなお店に、お母さんと行ってみたり。


会うのが難しいなら
気持ちを伝える方法を考えてみましょう^^



ただ花を贈ったり、物を贈るだけではなくて
お母さんの笑顔(^^)が見えるような
そんな方法を、この連休中に考えてみてはどうでしょうか?



5.古い恋愛関係を整理する



自分の要らない思考を書き出したりするのもいいですが
この気持ちのいい季節に何も
自分のネガティブな部分をわざわざ見る必要もないでしょう?

オススメは、古い恋愛関係を整理すること。

まずは携帯の連絡先、
またはLINEのトークルームを見て下さい。

一回デートしただけの人とか
特に喧嘩別れしたわけじゃないけど全然連絡取ってない元彼とか
一時期気になっていたけど今は思い出すことすらない人とか
自分に惚れ込んで押しまくってきていた人とか

そんな人との履歴や連絡先が載っていたら削除しましょう。

「削除して後悔しないかな」と思う人が居ても
縁があれば絶対また会いますし、
必要なら向こうから連絡して来ます。

「まだ友達だからなあ」と思う人が居ても
その人と数年連絡取っていないのであれば
それ多分あんまり「友達」じゃないです。

第一、心から愛する人が居る場合
そういった連絡先は携帯に残って居ない筈です。
思い出の物や写真などと同じですね。

もしまだ運命の人に会えていない!という状態なら
すでに出会ったと思って、その他大勢を削除しましょう。

また、以前の思考ノートや、
宇宙にオーダーした手紙なんかを引っ張り出して
そこに「なつかしー」みたいな男性のことが書いてあったら
(笑。意外と忘れたまんまになっていること多いです)
破って捨てるか「これは取り消します」と書きましょう。

そして宇宙に再オーダーして下さいね♪ ☜これ大事!



本当に大切にしたい関係を
もっと大切にするために…

ズバッ!!!!!と削除。
気持ちいいですよ^^笑



6.次のバカンスに行く場所を決める




今回のGWは地元でのんびりしているわー
という人も、
もし時間とお金があれば、どこに行きたい?
という質問を自分にしてみましょう。

旅行でもいいですし
イベントでもいいですし
どこかのフェスでもいいですね。

そしてそこへ行く計画を立てましょう!

旅行なら、飛行機のチケットを調べたり
ホテルや現地でのアクティビティ、
いつがベストシーズンなのか
そこに行くなら休みをどうやって取るか、
どんな服を着ていきたいか、などを考え
計画書やPC上にフォルダを作ってみましょう!

旅行やイベントに名前をつけて、
ブラウザのブックマークフォルダを作るのもオススメですよ^^

そして最後に、そこで過ごしている自分を想像する。




「次どこいこうかな~?」

とワクワクしたことを
詳しく考え始めるだけで
私達の魂は幸せへと始動します

さあ、あなたは次のバカンスに
どこに居たいですか?



7.スピリットワークをやる




スピリットワークとは
私も以前、夢大の講座でやっていたのですが
自分自身の魂の本質を知るためにやる書き出しワークです。

簡単に説明すると

「自分が好きなもの、場所、活動」

などを書き出し

書き出した項目に対して

それが何故好きなのか、
どんなところに惹かれるのか、
どんなところが楽しいのか、
どんなところに感動するのか…

そういったことを更に書き出していきます。

これはかなりワクワクしますよ!

そして自分自身を再発見し
どんどん自分が好きになっていきます。

書き出している内に、
またそれを体験したくなってきます。
いつも以上に、それが好きになっていきます。

自分の魂が歓ぶことをする。

それは、
自分の魂を育むということです。


もし可能なら、それを友達や家族など
本来の自分を見せられる人と一緒にやって
お互い書き出したことをシェアしてみましょう♪
これはお互いにとって素晴らしい体験になるはずです!

また、せっかくの休みですから
どこか気持ちのいいところで
朝早くからやってみるのもいいですね♪




素晴らしいワークですので
是非やってみてくださいね^^





いかがでしたか?
GW中に出来る自分磨き7TIPS。
気になるものがあれば、是非チャレンジしてみて下さいね^^


それでは、今日も読んで下さってありがとう♪
すてきな一日をお過ごしください(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ノシ
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